トイガー

ライフログ

【チャンピックスを使った感想】本当に禁煙が出来てしまう体験談

ついに禁煙外来を受診してきました。ちゃんと禁煙出来るように、ブログに記録して行こうと思います。 禁煙を決意した理由・目的は以下。 やはり健康に悪い 身体能力が向上するかもしれない 肌荒れの改善 カフェでノマドしたい ...
2019.04.09
休息・ボディケア

男のわき毛処理の方法は濃さより長さがポイント!カミソリとハミ毛は危険

すね毛記事に続いて、今度は脇毛について。 【参考】男のすね毛処理で一番自然な見た目になる方法はどれか すね毛は自分の目で見えるところにありますので、結構気を使っている人も多いはず。 ただ、脇毛は普段見えにくい部分にあるため、おろそかに...
2019.04.03
食事・栄養

パーフェクトビルドEAAの成分と効果|総合格闘技パンクラス公認サプリ

パーフェクトビルドEAAとは、筋トレやダイエットに有効とされる成分をまとめて配合したオールインワンサプリメント の1つです。 筋肉サプリ、筋トレサプリなどと呼ばれ最近流行ってます。 パーフェクトビルドEAAはEAA3000mg、HMB、...
2019.04.02
ライフログ

Amazonプライム会員になって感じるメリット。年会費3900円分の特典は?

2015年6月からAmazonプライムの会員です。解約を忘れたのではなく意図的に会員になってます。 Amazonプライムに関しては評判が悪い意見も目立ちますが、そんな悪いでしょうか? 僕としてはかなりメリットを感じてますので今後も利用し...
2019.04.01
食事・栄養

【HMB極(きわみ)ボディ】口コミは?亀田兄弟プロデュースHMBサプリ

ボクシングの亀田兄弟プロデュースのHMBサプリメントが登場しました。 公式サイトに記載していない詳細・解説をまとめます。 >>HMB極ボディ公式ページへ
2019.04.01
食事・栄養

HMBアルティメイト【レイザーラモンHGサプリ】&クレアチンアルティメイト

筋肉好きなら皆飲んでるクレアチン。 そして近年話題のHMB。 これらの一般トレーニー向けの商品が発売されています。 HMBアルティメイト クレアチンアルティメイト 同じ販売元から2商品での展開です。 特にHMBアルテ...
2019.04.01
食事・栄養

【DCC】ディープチェンジクレアチンの効果・値段を考察

DCCという商品の広告を見かけたので、これは効果が望めるのか、買いかどうかというところを考察してみます。 結論としては、これは単にクレアチン・HMB・その他成分を組み合わせて販売しているだけの商品ですので、それぞれ単体で摂取している人であ...
2019.04.01
食事・栄養

HMBマッスルプレス│MONOVO

今、HMBが話題です。 1990年代後半にHMBの効果は発見されており、アメリカではメジャーなサプリメントの一つですが、日本での解禁は2010年。 すでに様々な製品が市場に出回っています。 HMBはエルゴジェニック・エイド(栄養摂取の...
2019.04.01
食事・栄養

【マッスルエレメンツ】クレアチンとHMBが主成分の筋トレサポートサプリについて

筋トレサポートサプリメントの1つであるマッスルエレメンツHMBについて。 定期コースであれば、初回500円(送料無料)・全額返金保証付き で入手できますので、興味ある方は公式サイトにて詳細を確認してください。 >>マッス...
2019.04.01
休息・ボディケア

DENIRO(デニーロ)男専用の薬用ニキビケア化粧品

ニキビや肌荒れで悩む人は多いですが、肌のケアで重要なのは男女の違い。 肌質の違い ひげ剃りによるカミソリ負け 乾燥するけど脂肌 化粧をしない分、紫外線や外気にさらされることによるシミ・そばかす 男性であっても肌のケ...
2019.04.01
ブログ関連

【2014年のアクセス数と収入】ど素人がブログで副収入を得るまでの軌跡

明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 正月からお金の話をします! 僕がブログを始めたのはこのブログが最初。実際の運営期間は2014年3月からで10ヶ月弱です。 ブログでもやろうかなと思い立...
2019.04.01
食事・栄養

レッドブルは効果ある?エナジードリンクの仕組み・栄養ドリンクとの違い

人気のエナジードリンクについて。 元気を出したい時や気合を入れたいときに飲む人も多いですが、実際のところ効果あるの?という話です。 多くのエナジードリンクが販売されていますが、その中でも世界中でシェアを獲得しているのがレッドブル。 タ...
2019.04.01
筋トレ・運動

加圧シャツは効果なし?加圧トレーニングとの違いを解説

最近、「加圧シャツ」という名称の商品が数多く出回っています。 加圧シャツは「着るだけでムキムキになる」とか、「体が引き締まる」「ダイエットできる」など、魅力的なキャッチコピーをよく目にします。 「加圧」と聞くと、「加圧トレーニング」の「...
2019.03.26
筋トレ・運動

ダイエット・筋トレが続かない?モチベーションを維持する具体的な方法

ダイエットや筋トレに関する情報はたくさんありますし、フィットネスグッズやジムなど環境を用意することも難しくはありません。 それなのになかなか上手くいかない人が多いのは、やはり続けられないということに限ります。 3日坊主にならずにやるべき...
2019.03.26
筋トレ・運動

ワンダーコアの効果と仕組みは?倒れるだけで痩せられるのか考察

どうも、2分間で腹筋を118回できます。 ワンダーコアもどうせまたすぐ消えるだろうと思っていたのですが、いまだに楽天ランキングなどで上位に位置しております。 しかも、意外と購入者の評判が悪くないワンダーコア。 気になったので調べてみま...
2019.03.26
筋トレ・運動

ライザップの値段は高いのか?料金の内訳とサービスの価値を考えてみる

ここ数年で「パーソナルトレーニング」や「プライベートジム」が流行ってきています。テレビのCMでも見かける機会が多くなってきてますね。 本当に痩せるならやってみたいと思う方もいるでしょう。しかし、なかなか契約するには至らない。その理由はズバ...
2019.03.26
筋トレ・運動

【自宅筋トレの器具】本当に効果があって必要なグッズだけまとめ

自宅での筋トレをメインに行う人や、これから筋トレをしていきたいという人向け。 自重だけでの筋トレはかなりやれることが限られますので、いくつか器具をそろえるとより効果的で楽しくトレーニングができます。 筋力アップでもダイエットでも、効率よ...
2019.03.23
食事・栄養

ダイエット中でも食べられるポテチ【プロテインチップス】

ダイエットの天敵であるお菓子ですが、やはりどうしても食べたい時もあります。 我慢できる人は我慢すればいいのですが、食べられる物があるなら嬉しいですよね。 アメリカなどフィットネス先進国ではその需要に応じて、ダイエット中でも食べてもいいお...
2019.03.10
食事・栄養

黒烏龍茶(ウーロン茶)のダイエット効果と効能|痩せると言われる理由

ウーロン茶飲んでますか? 「ダイエットに効果がある」ですとか、「脂肪の吸収を押さえる」とか言われるウーロン茶。 実際のところ何がどう効くのか知らない方が多いと思います。 どうせ飲むなら理屈を知って飲んだ方が効果的ですよ、ということで書...
2019.03.06