「ジム」 一覧

フィットネスジム・トレーニングジムに関するカテゴリです。
一般的なフィットネスジムから、近年流行りのパーソナルトレーニングやプレイベートジムなどの情報など。

カテゴリ一覧

ホットヨガは常温ヨガと比べダイエット効果に違いがあるのか?

ホットヨガは常温ヨガと比べてダイエット効果に違いがあるの?

2018/05/22   -ジム

空前のヨガブームの中、これからヨガを始めてみたいと考えている方も多いのではないでしょうか。 ヨガを行う目的は色々あると思いますが、ダイエットやボディメイクを目的にしている場合、体温や代謝、発汗量の向上 ...

FiNC(フィンク)プレミアム│ダイエットコーチアプリが登場

食事管理、ダイエットグッズ、プライベートジムなどフィットネスに関する商品やサービスはたくさんあります。 その中で、アプリを基準としたサービス展開を行っている珍しいものがあったので紹介です。 FiNCと ...

暗闇フィットネス

女性に人気の【暗闇フィットネス】種類一覧

2017/12/21   -ジム

暗闇フィットネスと呼ばれるジャンルの人気が高まっています。 一定の基準で並べるのは難しいですが「暗闇」や「音楽」など、一般的なジム・スタジオレッスンとは特徴が異なるフィットネスを一通りまとめます。 ※ ...

ジムで履く運動靴

ジムで履く運動靴・トレーニングシューズ選び。

トレーニングジムやフィットネスジムでどんな靴を履けばいいのか? ジムや運動をこれから始める初心者の人であれば、一般的な運動靴で全く問題ありません。 要は何でもいい。 ただ、ジムでどんな種目・運動をメイ ...

スポーツジム・フィットネスジムでの服装

スポーツジム・フィットネスジムでの服装・ウェア選び、持ち物の基本

2017/04/03   -ジム

ジムの入会を検討中でしょうか? どんな服装が良いのか。何が必要なのか。逆に、これはダメというものもあります。 ケース別に一通りまとめましたので、ウェア選びを考えている人へ参考なれば幸いです。

スポーツジム・フィットネスジムの選び方!通いやすさで選ぶのがおすすめ!  切り離す

スポーツジム・フィットネスジムの選び方!通いやすさで選ぶのがおすすめ!

2017/01/10   -ジム

こんにちは。 スポーツジムやフィットネスクラブに通うとき、どこのジムを契約すべきか迷いませんか? 僕は迷います。 契約時には入会金とか会員カード発行料なんかを取られますので、失敗してもすぐにジムを変え ...

TSU-DO(ツド)都度利用・都度払いのスポーツクラブ検索アプリ【@nifty】

2016/09/14   -ジム

TSU-DOとはスポーツクラブやフィットネスを検索し、予約・支払いが出来るアプリのことです。 TSU-DOというスポーツクラブやジムがあるのではありません。 入会金や月会費はかからず、利用する都度チケ ...

24時間運営のジム一覧比較。メリット・デメリット。【エニタイムフィットネス】【ファストジム】

24時間運営のジム一覧比較。メリット・デメリット。【エニタイムフィットネス】【ファストジム】

2016/09/12   -ジム

最近になって増えてきている24時間ジムについて。 最低限必要なサービスを提供し、極力無駄な経費をカットすることで圧倒的なコストパフォーマンスを実現しています。 条件が合えば個人的に一番オススメできるジ ...

REAL FIT(リアルフィット)

REAL FIT(リアルフィット)の特徴・料金。3000円体験レッスン有り。

2016/07/01   -ジム

流行りのパーソナルの中でも内容が少し異色なREAL FIT。 他のジムとの違い・トレーニングの内容・料金等についてまとめます。 また、よくある無料カウンセリングだけでなく、体験レッスン(3000円)も ...

クラスフィットとレスパス|フィットネス通い放題系サービス比較【ClassFit】

2015/11/03   -ジム

※クラスフィットはサービスが終了し、TSU-DOというサービスの協力へ移行しました。 国内でも今後人気になっていくと期待されるのが、フィットネス通い放題系のサービス。 海外では日本より数年早くサービス ...

プライベートジム・パーソナルトレーニング

プライベートジム・パーソナルトレーニングのサービス一覧

2015/11/02   -ジム

個人的に肉体改造やダイエットのレッスンをしてくれるサービスは昔からありましたが、RIZAPの登場によって広く認知されるようになりましたね。 また、それをきっかけに様々な企業がプライベートジム・パーソナ ...

プライベートジム・パーソナルトレーニングのサービス一覧

プライベートジムやパーソナルトレーニングの口コミ・評判は意味がない

2015/10/29   -ジム

商品やサービスを選ぶ時に口コミや評判を参考にする方も多いと思います。ネットの発達で他人のレビューなんかも探しやすくなりました。もちろんそれは消費者として当然の心理です。 実際に利用した人の意見が参考に ...

スポーツジム・フィットネスジムでのマナー

スポーツジム・フィットネスジムでのマナーと注意すること。

2015/10/14   -ジム

スポーツクラブ・フィットネスジム初心者向けにマナーについて説明したいと思います。 設備や器具の使い方は入会時に説明を受けると思いますが、なぜかマナーについてはあまり言われません。また、初心者には気づけ ...

女性運動不足

運動不足を解消したい女性へ。オススメは体を動かす"趣味探し"をすること。

2015/08/10   -ジム
 

運動不足だけど何をしたらいいかわからない ジムに行くのは気が引ける 走るのは好きじゃない 飽き性 どのレッスンを受けるか悩む でも、運動不足をどうにかしたい(切実) 結論から言えば、何をやってもいい ...

パーソナル トレーナー、灰色の背景で、カメラが直面している彼の背中に

ライザップの料金は高いのか?値段の内訳とサービスの価値を考えてみる

2015/02/05   -ジム

ここ数年で「パーソナルトレーニング」や「プライベートジム」が流行ってきています。テレビのCMでも見かける機会が多くなってきてますね。 本当に痩せるならやってみたいと思う方もいるでしょう。しかし、なかな ...

GOLD'S GYMの特徴と他のジムとの違い「ゴールドジムあるある言いたい」

GOLD'S GYMの特徴と他のジムとの違い「ゴールドジムあるある言いたい」

2015/01/29   -ジム

全世界で有名なゴールドジムについて。 本格的でジムのブランドとしては最高峰です。ゆえに、初心者や女性は足を踏み入れては行けないんじゃないかと、躊躇してる方もいるかもしれません。 僕もゴールドジムに通っ ...

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