「サプリメント」 一覧

スクリーンショット 2017-01-25 16.48.22

メタルマッスルHMBの効果をGACKT本人に聞いて来ました。

筋トレサポートサプリメントに新たに、メタルマッスルHMBが登場しました。 歌手・タレントのGACKT(ガクト)氏をプロモーションに使用しています。 GACKT氏は女性に好まれそうな細マッチョ体型 でも ...

39873211 - vector illustration, outline a bodybuilder, a fiery skull on a white background

【HMBサプリ】筋肉増量・バルクアップなど筋肉をつけたい人向け

HMBはトレーニング後の筋肉の異化(分解)を抑え、回復を促す ことで、筋力アップ効果が期待される成分です。 筋肉増強サプリとも呼ばれるもので、筋量・筋力を向上させマッチョを目指す人に注目されています。 ...

eaabcaa%e5%9b%b3

EAAサプリとは。BCAAとの効果や使い方の違い。

EAAとは9種類の必須アミノ酸の総称 です。 摂取することにより、筋肉の分解抑制・筋肉の合成促進の効果 があります。 ここまでを見るとBCAAと非常に似ている ので、その辺の違いも踏まえて EAAとは ...

クレアチンdns

【クレアチン】更に筋肉を増量、筋力・瞬発力を向上したい人向けのサプリ

これまで使用したことは無かったのですが、ついにクレアチンに手を出しました。 ボディビルダーやスポーツ選手の中では一般的に使用されているクレアチン。主に言われる効果は以下。 パワーアップ 瞬発力アップ ...

%e3%83%8f%e3%82%9a%e3%83%bc%e3%83%95%e3%82%a7%e3%82%af%e3%83%88%e3%83%92%e3%82%99%e3%83%ab%e3%83%88%e3%82%99eaa

パーフェクトビルドEAAの成分と効果

パーフェクトビルドEAAとは、筋トレやダイエットに有効とされる成分をまとめて配合したオールインワンサプリメント の1つです。 筋肉サプリ、筋トレサプリなどと呼ばれ最近流行ってます。 パーフェクトビルド ...

%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%ab%e3%82%a8%e3%83%ac%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%84hmb

【マッスルエレメンツ】クレアチンとHMBが主成分の筋トレサポートサプリについて

2016/12/07   -サプリメント

筋トレサポートサプリメントの1つであるマッスルエレメンツHMBについて。 芸人・モデル業をしているレイザーラモンHG氏がインスタに載せていたので、詳細を見てみたいと思います。   レイザーラモンHGさ ...

スーパーフードプロテイン

スーパーフードプロテインのレビューと解説【ナチュラルヘルシースタンダード】

女性でもプロテインを飲むことを推奨してきてましたが、プロテイン=筋肉のイメージが先行するためか、なかなかプロテインを利用する人が少ないのが現状です。 今回、グリーンスムージーで有名なナチュラルヘルシー ...

hmb%e3%82%af%e3%83%ac%e3%82%a2%e3%83%81%e3%83%b3%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%a1%e3%82%a4%e3%83%88

クレアチンアルティメイト&HMBアルティメイト【筋肉サプリ】

筋肉好きなら皆飲んでるクレアチン。 そして近年話題のHMB。 これらの一般トレーニー向けの商品が発売されています。 ビルドマッスルHMBが皮切りとして人気が出ていたのですが、新しい商品が発売されたので ...

no image

独学でのダイエットで停滞。ジムのトレーナーは必要なのか?【Q&A】

読者様から送っていただいた質問に対する回答記事です。 大まかには以下。 ダイエットが停滞していることを悩んでいる 独学ではなくトレーナーのサポートや助言が必要かどうか 同じようにお悩みの方も多いと思い ...

%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%83%e3%83%88-2016-11-19-9-42-33

【DCC】ディープチェンジクレアチンの効果・値段を考察

DCCという商品の広告を見かけたので、これは効果が望めるのか、買いかどうかというところを考察してみます。 結論としては、これは単にクレアチン・HMB・その他成分を組み合わせて販売しているだけの商品です ...

54302219 - girl drinking protein shake after training. sporty woman sitting on yoga mat after some exercises drinks protein shake. sporty girl sitting on yoga mat after some exercises drinks sports nutrition.

プロテインの飲み方。タイミング・時間帯・摂取量について。

これからプロテインを取り入れようとする人に必ずと言っていいほど聞かれるのが、「どのくらい飲めばいいの?」「いつ飲めばいいの?」という内容です。 食品ですので、薬のように「食後30分以内」などという決ま ...

8107484_m

本格派がダイエット(減量期間)に使うサプリメント・食品

ボディメイクをしている人やアスリートなど本格的な人や、栄養に関して知識を有している人が選んで使っている、信頼性の高いであろうサプリメントを紹介します。 含有成分 や商品の歴史 、玄人(プロ)が使ってい ...

47698871_m

海外サプリ・プロテインの安い買い方【iHerb(アイハーブ)】

最近、本格的にトレーニングをしている人達がどんなサプリを使っているのか気になりまして、直接話を聞いたり彼らのブログ・動画などを見てみました。 すると、結構な割合で海外製のサプリやプロテインを利用してい ...

グルタミン

グルタミンの効果と摂取方法。筋力維持・免疫力アップに。

少し前からグルタミンのサプリメントをプロテインと一緒に飲むようにしています。 筋力アップを目的としている人はもちろんですが、体の免疫力 にも関係する成分ですので一般のかたでも摂取して差し支えないもので ...

粉飴

【粉飴】運動中のエネルギー補給やバルクアップにマルトデキストリンがおすすめ。

2015/10/16   -サプリメント

  なかなか筋肉が大きくならないので粉飴というものを飲み始めました。 運動や筋トレに関してはプロテイン(タンパク質)が重要だとよく言われます。確かに、体づくりにはタンパク質は必要不可欠です ...

イグナイト

ダイエットサポート・燃焼系サプリの選び方とおすすめ商品

IGNITEというサプリを買いました。 ダイエット系サプリや燃焼系サプリは世の中にゴマンとありますが、IGNITEを選びました。数あるサプリの中でどうしてこれに決めたのかという僕なりの考えを書きます。 ...

39503640_m

【女性向け】プロテインのおすすめの選び方と使い方

2015/07/05   -サプリメント

「プロテイン 女性」などと検索して来られる方が増えましたので、女性に向けてプロテインの使い方など書いてみたいと思います。 大筋では男性も女性も使い方は同じでして、性別ではなく目的別に選ぶもの です。 ...

https---www.pakutaso.com-assets_c-2015-04-JK92_coffe20150208114046-thumb-1000xauto-12449

「運動せずにプロテインを飲むと太る」はウソ。むしろ痩せる。

「プロテイン飲んでも運動しなかったら太るんでしょ?」 色々誤解が多いですが、その中でも良く聞くのがこれです。逆に聞いてみたいんですが、プロテイン飲んで太った人を見たことあるんでしょうか。僕はありません ...

DNSBCAA

即効性のエネルギー源!BCAAの効果とおすすめの使い方

プロテインのは有名ですが、他にも様々なサプリメントが有ります。僕はどちらかというと、あまりサプリは利用しない方(と言うか必要無いレベル)です。 ですが、BCAAは利用するタイミングによってはプロテイン ...

orange-juice-569064_640

今一番美味しいプロテイン!!ビーレジェンドプロテインのレビュー【be LEGEND】

プロテインがマズくて飲めない人いますか? 僕は10年くらい前からプロテインを飲んでますが、昔に比べたらプロテインはどれも本当に美味しくなりました。でも、やはりプロテインっぽさというのは変わりません。粉 ...

Copyright© とらっぷる , 2017 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.