「アスリート飯」 一覧

たまに食べたものを晒します。

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familymart-rizap

ファミマ×RIZAP(ライザップ)コラボの糖質制限商品はダイエットに効果的か?

ファミリーマートとRIZAPのコラボ商品について。 「ファミマで手軽に糖質OFF おいしさにコミットします。」 だそう。 これはローソンのブランパンシリーズ・糖質OFFシリーズに続いて、ダイエッターの ...

プロテインチップス

ダイエット中でも食べられるポテチ風お菓子【プロテインチップス/QEST NUTRITION】

2016/11/14   -アスリート飯

ダイエットの天敵であるお菓子ですが、やはりどうしても食べたい時もあります。 我慢できる人は我慢すればいいのですが、食べられる物があるなら嬉しいですよね。 アメリカなどフィットネス先進国ではその需要に応 ...

糖質が気になる人へベーコンとトマトソース

ローソンが糖質制限パスタを発売。ベーコンとトマトソース。

2015/11/10   -アスリート飯

ローソンは健康志向の食品としてブランパンシリーズなどを提供してきましたが、ついにパスタも登場しました。 栄養素と食べた感想をシェアします。

ブランサンドごぼうサラダ

ブランサンドサラダチキン。ごぼうサラダが新発売!【ローソン】

2015/07/29   -アスリート飯

ローソンのブランパンに、サラダチキンが挟まれたブランサンド。 新商品が発売されていたので食べました。

savasmilk

SAVAS(ザバス)ミルクでミルクプロテイン15g補給したので味の感想

2015/07/13   -アスリート飯

プロテインなどで有名なSAVASから高タンパク質な牛乳が発売されているので飲んでみました。

ブランバウムクーヘン

ブランのバウムウーヘンと普通のを食べ比べ。焼きドーナツも。

2015/04/06   -アスリート飯

ブランシリーズでお世話になってるローソンさんですが、バウムウーヘンもブランバージョンがあるんですよね。 丁度、ブランのバウムクーヘンと普通のバウムクーヘンが並んでいたので比べてみました。

ブランサンド

ブランサンドサラダチキン登場!ブランパンとサラダチキンの最強タッグ

2015/03/30   -アスリート飯

今やヘルシーコンビニフードとして大人気のサラダチキン。一時期品切れ状態にもなってましたね。そして、ローソンが発売するブランパンシリーズ。ふすまを使ったヘルシーなパン。 どちらもヘルシー思考の人やダイエ ...

【もやしちくわ炒めレシピ】

100kcalの減量食!!マッスル3分クッキング。【もやしちくわ炒めレシピ】

2014/07/25   -アスリート飯

体脂肪率を1桁にするために貢献してくれたメニューを紹介。 極度のめんどくさがりなので、包丁やまな板は使わない。 安い・早い・うまい・切らない・洗わない・下ごしらえしない、そんなレシピ。 めんどくさがり ...

カロリー75%オフのマヨネーズ買ってみた

減量中なので悩んだ結果、カロリー75%オフのマヨネーズ買った。

2014/06/27   -アスリート飯

減量の敵、マヨネーズが食べたくなったんです。 普段は塩コショウと醤油くらいしか使わないようにしているので、さすがに飽きます。 野菜、特にブロッリーもたくさん食べなきゃならない。 ブロッコリーにはマヨネ ...

玉こんにゃく_jpeg

低カロリーフード!減量の空腹に耐えられないので玉こんにゃく食べてみた。

2014/06/24   -アスリート飯

こんにちは。 減量中です。 低カロリーでお腹にたまるものを求めて色々探っております。 今回は玉こんにゃくをレビュー。  

寒天3

減量中で腹が減って仕方ないのでゼロカロリー寒天ゼリー食べてみた。

2014/06/20   -アスリート飯

こんにちは。 夏に向けて減量中です。 食べる食材や調理法などである程度のカロリー制限は出来ます。 しかし、どうしても食べる量も減らさなければ目標のカロリー量に抑えられない。 すると腹が減ってしょうがな ...

コーヒーゼロ

甘い物が飲みたい!減量中に飲んでる低・ゼロカロリードリンク。

2014/06/04   -アスリート飯

こんにちは。 本来は水が良いんでしょうが、やっぱり味が有った方が良いじゃないですか。 スポーツドリンク好きです。 あと、コーヒー好きです。甘い奴。 でもカロリーが気になります。 でもこいつらなら大丈夫 ...

ブレッド2

肉体改造のお供。ローソンのブランパン新商品がいい感じだったので紹介!!

2014/05/27   -アスリート飯

  いつもお世話になっているローソンのブランパン。 低カロリー・高タンパクそして美味い。 本来はヘルシー志向の女性をターゲットとしたシリーズ。 実は肉体改造野郎にはありがたい商品で筋肉質な俺 ...

Evernote Camera Roll 20140430 43252

鳥ハムの作り方。簡単なレシピを調味料を色々かえて食べ比べてみた結果。

2014/04/30   -アスリート飯

未だに人気が衰えない鳥ハム。 とり胸肉のレシピの中でも、揚げ物系を除いて一番美味いと言われる鳥ハムを、作っては食べてどの調味料が一番美味いか追求していくつもりです。

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サラダチキンがコンビニで売れすぎて買えないらしい。なら自分で作ろう。

2014/04/11   -アスリート飯

サラダチキンのキーワードで当サイトに訪れてくる人が多いと思っていたら。。。 当サイトのページが検索で4位になっている。。。 サラダチキンが買えなくてお困りの人の為に、家庭で作れるレシピを公開しよう。

salad-chicken-recommend-for-diet

肉体改造するならローソンorセブンイレブンでサラダチキンを買うべし。

2014/03/13   -アスリート飯

どうも、鶏肉に飽きてきました僕です。 ダイエットにもトレーニングにも効果絶大、低カロリー高タンパクでしかも美味なサラダチキンについて語ります。

ブレッド2

ローソンのブランパンのスペックが凄い。肉体改造野郎に最適なパン。

2014/03/13   -アスリート飯

  どうも、ローソンから徒歩10秒に住んでるトイガーです。 今回はダイエットにも筋トレにも強い味方のブランパンについて語ります。

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